#criss-cross

Patin slalom qua cọc: khoảng cách cọc và những động tác đầu tiên

Người mới tập slalom nên đặt cọc thưa 1,2–2 m, học lượn rắn, con cá, bắt chéo và một chân rồi mới thu dần về 80 cm, 50 cm. Tư thế, lỗi hay gặp và cách xếp hàng